三八推投篮正确姿势

问题描述

精选答案

要正确进行三八推投篮，首先要站稳，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈。接着，将球放在掌心，手指分开，手臂自然下垂。

接下来，用力推球，手臂伸直，同时腰部和腿部用力推动。注意要保持身体平衡，注视着篮筐，将球以合适的力量和角度投向篮筐。同时，要保持手腕柔软，用手指控制球的旋转。练习时要注意重心的控制和动作的流畅性，通过不断的练习和调整，逐渐提高投篮的准确性和稳定性。

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正确姿势包括以下几个步骤：

1. 双手握球，食指与拇成呈两个立着的八字，五指张开。

2. 投篮时将球推出去。

建议反复练习，掌握正确的姿势。