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想要强身健体练哪种功夫好
问题更新日期：2024-06-11 08:56:39
问题描述
想要强身健体练哪种功夫好急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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要想身体健康，方法是多样的，主要是有坚持下去和恒心，跑步也好，打波也好，游泳也好，广场舞都得，没恒心就算是买回几千元的跑步机，也是闲置家中养灰尘没有什么作用，充了健身俱乐部的会员卡也是帮老板娘发大财，帮不了自己减肥，所以关键是自己要健身的决心，方法很简单，每天去搬砖都是健身的最好方法，相信我吧！
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