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花滑运动员身体发育要求
问题更新日期：2024-06-11 21:56:08
问题描述
花滑运动员身体发育要求求高手给解答
- 精选答案
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首先,下肢长可以展现更好的艺术形态,但过长又会影响点冰跳跃或旋转。这就必须考虑下肢与身高的比例,以获得良好的弹跳能力。
其次,躯干呈倒三角体型,更有利于适应花滑动作的技术要点,展现形态美。
再者,要想有爆发力,肌肉必须有力量。克托莱指数(体重 kg/身高 cm×1000)可以反映人体发育的匀称程度,也可以反映骨骼和肌肉的发育程度。
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