排球运动员应该具备哪些心理品质和心理特征

问题描述

精选答案

回排球作为一项体育运动；

第一；运动员的身体素质，基础训练，基本功是必不可少的。

比如；打几号位，站位，位置的要求，必须清楚这个位置的要求。是接球·还是发球

然后，心理上应该具备的东西；和队友的协调配合，排球是整体运动，不是单靠一个就能打的赢，队友的站位，什么时候该自己打，什么时候该队友打。

再然后，对于对手位置球员的预判，对方的打球习惯，个人特点清晰明确，在心理上需要提前做出预判，无论是拦网还是强攻。

还有对于排球规则的了解与运用。如果对于球攻或者守有争议，及时询问裁判，申诉。

比赛，有胜负就会有落后，领先，关键时刻比拼心理和意志力，领先怎么打，不骄傲，稳扎稳打，直到胜利。比赛场上，心态决定一切，细节决定胜负。

落后也要学会自我激励，同时鼓励队友，别放弃，比赛还没有输，把信心带给队友。

对于打排球，各种情况的预判，在心里层面就不能怕对手，畏惧心理，能赢一分是一分，不断和强手锻炼，学习，磨练心态。在适当的时候可以用怒吼缓解压力和心里紧张。