蔬菜沙拉需要哪些材料

问题描述

精选答案

1.各种可以生吃的时蔬，比如大家常见的生菜，花椰菜，龙须菜，苦菜还有冰草，番茄，黄瓜，苦瓜等等，这些都是可以直接用来生吃的蔬菜，所以用它们来制作蔬菜沙拉还是不错的。

2.各种沙拉酱，比如香甜味的沙拉酱，咸味的沙拉酱，番茄味的沙拉酱，鸡蛋沙拉酱，还有千岛酱等等。在制作蔬菜沙拉的时候，可以根据自己的口味来选择不同的酱，由于不同的酱有不同的滋味，所以制作出来的味道也会有所不一样，颜色也会有所区别。

3.柠檬汁

为了让蔬菜沙拉吃上去口感更好，而且更有香气，所以在制作沙拉的时候，可以在里面滴上一些柠檬汁或者浓缩的柠檬汁

还有火腿，玉米，熟食，自己喜欢的食物都可以放

其他回答

问念心理

1.玉米粒

2.紫甘蓝

3.胡萝卜

4.圣女果

5.黄瓜

6.西红柿

7.苦细叶

常见的蔬菜沙拉材料有:紫甘蓝、生菜、苦菊、包菜、胡萝卜、圣女果等。

其他回答

中小学教师成长记

蔬菜沙拉配油醋汁 材料:玉米粒、奶油生菜、紫甘蓝、花叶生菜、水萝卜、黄瓜、樱桃西红柿 调味料:橄榄油、橙汁、盐、白酒醋 沙拉汁的调配:在橙汁中加入橄榄油、少量盐、白酒醋搅拌均匀即可。

其他回答

八局工程人

蔬菜沙拉是一道 以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。

做蔬菜沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减，同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜，蔬菜切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使蔬菜的营养降低。