3岁孩子压腿好不好

问题更新日期：2024-06-13 05:44:39

问题描述

精选答案

好。

3岁孩子压腿不会影响骨骼发育的，一般不会导致严重疼痛，不损伤骨骺，可以使孩子增强体质。

对于刚刚开始压腿的孩子来说，除了要掌握“稳、轻、缓、短、放松”这5个要素以外，压腿的高度是首要注意的问题。通常，和髋关节持平的高度最为安全。

建议：孩子刚开始压腿时别超45°，即：腿抬起后的高度不要超过髋关节，两腿之间的角度约为45°。坚持一段时间后再逐渐抬到90°左右。

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三岁孩子压腿不好，孩子在三岁时，骨骼、肌肉都处在迅速发育阶段，尚未定型，同时也比较脆弱，非常容易因外力受到损伤、变形，所以最好还是不要压腿。如果要，也得在非常专业的人士指导之下进行，以免造成不良后果。

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心理咨询师小雅

关于3岁孩子能不能压腿，应该辩证地看待这个问题。如果从小就准备从事舞蹈、杂技、体操等方面的发展，可以在专业的老师指导下进行压腿训练。如果没有这个方面的需求，个人建议3岁的孩子，还是要慎重对待压腿这个问题。

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超级工程师平台

不好，个人觉得不好，因为对于3岁的孩子来说并不是很好，对于孩子的身体健康有很大得伤害，所以我觉得给3岁的孩子压腿不行。个人觉得

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3周岁的时候，孩子的骨骼和肌肉还是比较脆弱的。如果这个时候压腿，练武术，很容易对骨骼和肌肉造成伤害。严重的时候，甚至会引起腿部的变形，导致长大以后变成罗圈腿，失去美感。

应该等孩子再长大一些，再进行压腿，练武术，三周岁的时候，应该练习一些简单的基本动作。所以说三周岁不可以压腿练武术。