早餐有啥好吃的

问题更新日期：2024-06-13 19:31:20

问题描述

精选答案

1、早餐是我们一天中重重要的一顿，要吃好、吃饱、还得营养均衡，荤素搭配好，不至于脂肪过剩。

2、好吃的很多，比如我们上班族周六周日休息时，多做点各种馅的包子，韭菜鸡蛋虾仁馅的、白菜芹菜馅猪肉、酸菜猪肉馅的、牛肉洋葱馅的香菇白菜素馅的，然后周一到周五每天换一个口味蒸吃，煮一个鸡蛋，每天一个炒青菜和猪肉，不重样。

3、煮点粥，头天晚上把米泡上，大米和大黄米粥、薏米和红豆粥，黑米和大米粥、大麦和荞麦粥、大米和小米粥，大米绿豆粥，挺多的，我每天都换样做，

4、不爱吃粥还可以榨豆浆，黄豆豆浆，黑豆豆浆，夏天就炸绿豆豆浆，薏米和红豆豆浆，还可以做米糊好多种。

5、我不建议吃火腿肠因为火腿肠里面头有很多淀粉和肥猪肉爱长脂肪，自己拌点凉菜，拍黄瓜，煮花生米拌芹菜，拌土豆丝，拌芸豆，蒜茄子，自己做干净营养又省钱。

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早餐好吃，有稀饭，包子，馒头，油条，豆浆，牛奶，煮鸡蛋，蒸饺子，煎饺子，煎包，还有面包，煎鸡蛋，水煮鸡蛋，炖蛋羹，还有一些很讲究的人，早上还会煎牛排，还有一些人怕上学的小孩，上课的时候容易饿，还会给他们煮拌面，煮馄饨，煎鸡蛋饼，还有人会用鸡蛋炒饭给上学的中学生吃，然后配一盒牛奶，这样上四节课到放学都不会太饿。

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早餐好吃的太多了，如有时间在家里吃冲个麦片粥煎个鸡蛋，做个面汤等，在外面吃那就有更好的选择了，如煎饼果子，锅巴菜，豆腐脑，油条，云吞，包子，卷圈，面茶，大饼，烧饼等等太多啦，而且这些东西都是现做现卖价格不贵，很适合大众口味，当然还有不少油腻比较大的早餐建议尽量少吃。

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自考成考的胡老师

早餐好吃的太多了，烧饼油条和豆浆的搭配是一绝，早上吃上热乎乎的稀饭粥，在配上个包子不是也是很美味的早餐，喜欢吃油一点的，比如鸡蛋饼，手抓饼这一类的吃的也很好的，不过早餐最好在家自己做点清淡点的比较好，这样比较健康，不要一大早就吃那么油，对身体不好

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自考成考的胡老师

早餐有什么好吃的呢？

早餐好吃的东西可多了，有小米粥，红豆粥，绿豆粥，包子，馒头，还有馄饨，油条，豆浆煎饼锅贴煎饺煎包，最好的是牛奶麦片还有还有小麦面包外加水果沙拉黄瓜蔬菜咸菜也行，还有羊杂汤，烧饼，但是我喜欢吃的，还是一个白水鸡蛋，一包牛奶，几块面包，一点水果