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汪兆辉武当纯阳拳基本步法
问题更新日期：2024-06-13 21:03:29
问题描述
汪兆辉武当纯阳拳基本步法，在线求解答
- 精选答案
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纯阳走步十六诀为：一圆搂抱在丹田，两仪阴阳左右间；三才穿翻闪腰背，四象进退摆扣连；五行内外手中成，六合各节转动真；七星布成北斗阵，八卦九宫定乾坤。
阴阳日月圈成手，涵光垂帘随心构；分合卷莲风摆轮，子午归圆双封成；内缠外绕自成法，走步圈手纯阳家。昔日真人授予吾学，白云深处道德歌。
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