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中考考完后心里烦躁怎么排解
问题更新日期：2024-06-20 01:45:35
问题描述
中考考完后心里烦躁怎么排解，麻烦给回复
- 精选答案
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因为中考考完之后属于暂时的解放，所以我们可以去唱唱歌去做游戏，去宣泄一下，爬山等等都是可以宣泄情绪的最好方式。
也可以向自己最好的朋友，最好的老师，去说明自己的观点，去向他们排解自己心里的烦闷。
我建议去唱唱歌去嘶吼出来。将自己心里的烦躁唱出来或者去爬山宣泄出来。
- 其他回答
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可以跑步，睡觉，听歌都可以
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