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早餐吃什么主食比较好

湖南成考自考 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-06-20 09:14:38

问题描述

早餐吃什么主食比较好求高手给解答
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早餐可以用鸡蛋饼做主食好,操作简单,而且又便捷,老人小孩都喜欢吃。做法是:一把葱清洗干净后控干水分切成葱花放入碗中,加入两个鸡蛋,少许盐,一根火腿肠切成小丁一起加入碗中,加两大勺面粉,再加100毫升的纯牛奶,搅匀不沾锅烧热放少许油,倒入适量的粉水,一面煎两分钟左右翻面再煎一分钟即可。