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备孕期间可以吃红枣,枸杞,阿胶糕嘛

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问题更新日期:2024-06-20 20:40:50

问题描述

备孕期间可以吃红枣,枸杞,阿胶糕嘛求高手给解答
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备孕期间可以吃红枣、枸杞和阿胶糕。红枣、枸杞、阿胶糕都是补气养血的东西,备孕期间适量吃,有利于身体。备孕期间准妈妈不宜吃桂圆等活血的食物,不能染发、烫发,不能做美甲。补充叶酸,增加营养,和爱人在排卵期采取隔日同房的方法,以提高怀孕的几率。