跆拳道蓝带考及内容是什么

问题描述

精选答案

跆拳道蓝带考级内容包括礼仪、礼节、品势、步法、基本动作、腿法、体能和击破。

具体内容如下：

礼仪、礼节。背身整理跆拳道道服、立正、行礼等基础知识。

品势。太极的第四章、第五章抽考，第六章是必考章节。

步法。步法自由对练，即踩脚，左右各三次。

基本动作。贯手、燕子手刀、背拳防御竖叉及横叉、自卫术三组。

腿法。旋风踢（左右共2次）、双飞踢（左右共2次）、腾空侧踢（左右共2次）。

体能。拳卧撑夹臂（男15个，女8个，儿童6个）、俯卧撑跳（男10个，女6个，儿童4个）、双腿连续转身高位横踢脚靶（共10次）。

其他回答

贵州教师考试

跆拳道蓝带考试内容包括基本动作、基本拳法、基本腿法、基本防守技术、套路演练、实战技巧等。

学员需要展示出熟练的踢、踩、踢腿、踢踹等动作技巧，同时还需要掌握基本的拳击技巧和防守技术。

此外，学员还需要通过套路演练来展示出对技术的整体掌握和流畅的动作连接。

最后，学员还需要展示出在实战中的应对能力和技巧运用。整个考试旨在评估学员的技术水平和实战能力。