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问题更新日期：2024-06-20 21:36:57
问题描述
轮滑好处的简洁语句求高手给解答
- 精选答案
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1、增强力量，轮滑可以极好地锻炼下肢力量，跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。
2、提高柔韧力和弹跳能力，跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。
3、消耗脂肪，锻炼腰腹肌和小腿肌。
4、消除压力和紧张，放松身心。
5、小孩学轮滑，可以强健体魄，培养勇敢的性格。
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