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老年减肥体操舞有效吗

电气小青年 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-06-22 18:00:46

问题描述

老年减肥体操舞有效吗急求答案,帮忙回答下
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老年减肥体操舞有效的,家里老人需要减肥,跳这个操会有帮助的,但只是辅助,因为老年人肥胖不常于年轻人,他们的肥胖有很多原因造成的,比如疾病,比如饮食,所以平时要减肥了!要在营养足够的同时,适当控制饮食,特别不要喝酒,会引起疾病!