八宝饭放哪些干果好

问题更新日期：2024-06-23 08:24:59

问题描述

精选答案

八宝饭是一道传统的中国甜点，通常使用多种干果来增添口感和营养价值。常见的干果包括红枣、葡萄干、桂圆、莲子、枸杞、核桃、杏仁和花生等。

这些干果各自具有独特的口感和营养成分，如红枣富含维生素C和纤维，葡萄干含有丰富的铁和钾，核桃富含健康脂肪和蛋白质等。选择这些干果可以增加八宝饭的口感层次和营养价值，使其更加美味和健康。

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可以放，糯米、红豆沙、薏苡仁、花生、瓜子仁、红枣、核桃、葡萄干。

八宝饭是指腊八节食用的一种食品，主要由糯米和其他食材搭配而成，各地都有吃八宝饭的习俗，八宝饭使用的食材也各不相同，除了基本的糯米以外，适合做八宝饭的配料有红枣、杏仁、葡萄干、山楂、核桃等。

其他回答

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八宝饭可以放葡萄干、果脯红枣、松子剥 、核桃、花生、莲子、果脯蜜饯、南瓜籽、红豆等这些干果

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花生，莲子，红豆，绿豆，黄豆，桂圆，百合，蚕豆，松子