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血糖高可以喝赤小豆粥吗
问题更新日期：2024-06-23 13:54:35
问题描述
血糖高可以喝赤小豆粥吗希望能解答下
- 精选答案
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血糖高的人。可以适当的喝一些赤小豆粥，但是不要放糖。但是不能喝太多。血糖高的人要注意日常的饮食，要均衡膳食，补充身体所需的各类营养。例如维生素，蛋白质，矿物质等，但是还要注意控制每天食物的总热量，因为要通过控制热量来控制血糖，还要注意运动。
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