三步上篮左右脚顺序重要吗

问题更新日期：2024-06-23 15:03:28

问题描述

精选答案

重要。

三步上篮脚步的原则是：起跳脚为上篮手相反的脚。比如说，你右手上篮，就要用左脚起跳。然后你往后推，就能知道具体的脚步怎么回事了。以右手为例，在左脚着地时抱球，然后抱着球右脚往前迈一步，然后左脚再迈一步，这时你就要以左脚起跳了，如果你停下，就是走步了，因为你的中枢脚是右脚！

其他回答

武工大自考助学班

三步上篮左右脚顺序重要，三步上篮先迈出与投篮用手同侧的脚，是根据你投篮的手来决定的。

因为三步上篮的第二步是起跳步,也是跨步,到第三步跳跃以后能够让身体的姿势倾斜,能使投篮的那只手离篮筐更近一些,不过这不是明确的规定,只是一个更利于投篮的技巧。

其他回答

四川自考大百科

不重要，其顺序应取决于投篮者的习惯。

三步上篮原理把握之后，先左脚还是先右脚，可根据投篮者是左撇子、还是右撇子也决定，更有利于命中率。

其他回答

留学心理程

不重要，以个人习惯为主。就如走路一样，有的人习惯第一步跨出的是左脚，有些人习惯第一步跨出的是右脚，但都不影响走路，打球三步篮也是一样的。

其他回答

自考视界

一般的篮球队员。三步上篮左右顺序不重要。按自己的习惯。只要能准确的把篮球投入篮筐。就可以但是按正规训练想买哪个脚很重要。一般的人都是右手投篮。第一步应该是右脚。左脚弹跳起来以后，右手投篮。距离篮筐比较近。命中率也比较高。