高中生晚上最好学到几点
问题更新日期：2024-06-24 15:19:10
问题描述
高中生晚上最好学到几点急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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高中生晚上最晚不要超过11：00，因为严重缺少睡眠的学生或者经常过度熬夜学习的学生，学习成绩反而很差。对于高中生来讲，每天睡7个小时是最理想的，最少也不能低于6个小时，缺乏睡眠的话，学生记忆受到巨大影响，白天学习精力不足，容易困倦，注意力不集中。
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