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生理期可以跳健身操吗

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问题更新日期:2024-06-25 20:59:39

问题描述

生理期可以跳健身操吗,在线求解答
精选答案
最佳答案

来月经期间最好不要强烈的运动,很容易造成子宫内膜的脱落,造成月经不调,月经过多,来月经的时候一定要多注意休息,不要过多的剧烈运动。

其他回答

可以

就是尽可能幅度不要太大

女性每个月的生理期,确实给学习生活工作带来了很多的不便,但是没办法,这是生理规律没有任何人违背。