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问题更新日期：2024-06-25 23:35:13
问题描述
自由泳的转体动作怎么做，在线求解答
- 精选答案
-
步骤如下:
1、做个180度正手翻，下颚尽力压向胸口；
2、双手用力划水，双脚沾到池壁紧接着一个横向180度转体；
3、腰部力量主导，转体后，双脚蹬壁自由泳的转体动作就做完了。
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