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男人如何瘦身

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问题更新日期:2024-07-05 08:00:29

问题描述

男人如何瘦身求高手给解答
精选答案
最佳答案

男生想要进行减肥,也是可以通过控制饮食和做运动的方法来进行改善的

除了要保持良好的生活习惯之外,也要注意不要吃太多高脂肪高热量的食物,想要吃肉也是可以适当的吃一些鸡肉和鱼肉的,但是也不能够放太多的油来进行烹调,另外也要多做一些运动,这样才能起到改善的效果。