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十二岁，想自学元武道。有什么方法可以学的吗
问题更新日期：2024-07-06 12:16:40
问题描述
十二岁，想自学元武道。有什么方法可以学的吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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中华武术博大精深，各门各派各有传承，欲想自学难度很大，特别是女孩子力气较小体质特殊。
真想学的话必须从基本功练起，站桩，蹲步，压腿，劈腿，固腰，凝神，聚气，只有这些基本功练习纯熟才能进行武术套路的习学，不过单这些基本功没有二三年的刻苦都是不行的
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