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我有严重的社恐,怎样和家里人说,让家里人理解自己啊,太累了没人懂自己

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问题更新日期:2024-07-10 10:24:54

问题描述

我有严重的社恐,怎样和家里人说,让家里人理解自己啊,太累了没人懂自己求高手给解答
精选答案
最佳答案

不要说,他们不会理解的。他们只会说你太脆弱之类的让你听了更难受的话,要知道,社恐这种病除了病友和专业的心理医生能理解外,其他人是绝对理解不了的。