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男生跳绳长高的正确方法
问题更新日期:2024-07-10 14:34:50
问题描述
男生跳绳长高的正确方法急求答案,帮忙回答下
- 精选答案
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1.每天跳绳30分钟,幼儿园孩子每天跳500—800下,一年级每天跳800—1000下,再大点每天跳1500—2000下,可以选择间歇跳,不用一口气跳完。
2.跳绳最好选择青春发育期,早晨起床后更容易长高。
- 其他回答
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至于说男生跳绳长高的正确方法,从目前科学研究还没有发现,跳绳只能起到锻炼身体的作用,采取什么跳绳,也没有长高的正确方法。
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