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男生跳绳长高的正确方法

亮化工程领跑者 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-07-10 14:34:50

问题描述

男生跳绳长高的正确方法急求答案,帮忙回答下
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1.每天跳绳30分钟,幼儿园孩子每天跳500—800下,一年级每天跳800—1000下,再大点每天跳1500—2000下,可以选择间歇跳,不用一口气跳完。

2.跳绳最好选择青春发育期,早晨起床后更容易长高。

其他回答

至于说男生跳绳长高的正确方法,从目前科学研究还没有发现,跳绳只能起到锻炼身体的作用,采取什么跳绳,也没有长高的正确方法。