现在初中体育上些什么内容

问题描述

精选答案

初中体育包括以下内容：

第一类为下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、爬楼梯、爬山、远足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。

第二类为伸展运动。包括跳健美操、健身操、韵律操、徒手操、持棍操以及在单、双杆上做引体向上、悬垂、摆动、回环，扩胸后仰、踢腿摆腿、压腿等展身锻炼运动，夏季游泳，也是四肢伸展活动的好项目。

第三类为全身性运动。包括篮球、排球、乒乓球、网球、羽毛球等球类运动项目和划船等。

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期货人

现在初中体育上这些内容

游泳:游泳是一种全身性的运动,可以改善心肺功能、增强肌肉力量和耐力,同时也可以提高身体的柔韧性和协调性。游泳可以分为多种形式,如自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等。

大力推动足球、篮球、排球等集体项目,积极推进田径、游泳、体操等基础项目及冰雪运动等特色项目,广泛开展乒乓球、羽毛球、武术等优势项目。

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英语学习笔记

初中的体育课现在都叫“体育与健康”了。在天气不影响的情况下应在室外上课。

r 有室内的，但不应太多，有些理论的东西可在室外穿插讲解。

r 应该有《体育与健康》的教材，师生都应有。