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练武之前首先需要练哪些基本功
问题更新日期：2024-07-12 05:21:27
问题描述
练武之前首先需要练哪些基本功，在线求解答
- 精选答案
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练武先练腰！发力从地起，全靠腰传递！练腰先练桩，地基不稳，高塔必毁！
给你个小建议，扎马步出直拳！一开始扎四平马，拳从腰发，试着体会，靠蹬地力将力量传递到腰，然后靠扭腰转跨，将力传到手。
慢慢来，这个东西不好形容。但是拳打千次自然成！祝你成功
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