学习跆拳道一定要压腿吗

问题描述

精选答案

不一定需要

因为跆拳道并不是仅仅以压腿为主要技巧的武术，压腿只是其中一部分技术。如果你的身体不适合压腿，或是你的训练重点并不在于压腿，那么就不需要特别练习压腿。不过，压腿可以帮助提高灵活度和协调性，对于一些冲锋和攻击技巧也有帮助，因此如果你确实想要在跆拳道领域发展，适当练习压腿还是很有必要的。

其他回答

贸易金融

学习跆拳道是一定要压腿的。跆拳道主要练习的是身体的柔韧性和协调能力，而压腿、控腿、劈叉可以更好的练习腿部的柔韧性和腿部力量，对基本腿法练习非常重要。如果跆拳道训练基本腿法不过硬，会影响向后学习的各种腿法，当然也包括实战训练。

其他回答

俗心理工作室

要是一定的！因为只有把腿压好腿才能踢得高!(考黄绿带是有竖叉）