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转眼珠的方法是怎样的
问题更新日期:2024-11-06 13:01:42
问题描述
转眼珠的方法是怎样的急求答案,帮忙回答下
- 精选答案
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转眼珠的方法是怎样的?转眼珠的方法如下:(1)坐在椅子上,身体挺直,抬高手指与眼平行。
(2)保持头不动,让手指上下左右缓慢移动,目光始终追随移动的手指, 多重复几次。转眼球就是让眼球做运动,是一种缓解眼睛疲劳的有效方法,就像我 们的身体保持一种姿势时间长了,需要伸伸腿、弯弯腰,伸展一下身体以 缓解肌肉的疲劳和僵硬一样。转眼球可以使眼球处于一种放松状态,对于 保护视力是有一定作用的。
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