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如何增加自己的阳刚之气
问题更新日期：2024-11-08 03:51:55
问题描述
如何增加自己的阳刚之气，在线求解答
- 精选答案
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男性属阳，阳刚之气对于男性非常重要，第一要保持良好的作息规律，尽量不要熬夜，第二多进行体育锻炼，多晒太阳增强免疫力 。
第三注意饮食规律，可以适当吃点山药，韭菜，羊肉等食物。
- 其他回答
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当兵入伍是个不错的选择。部队是增加男子汉气概的最佳场所——在那里每天出操训练，无论是体力上还是精神上都可以增加阳刚之气。
也可以到其他基层单位工作，训练自己的胆识和魄力。
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