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心里沉不住事的人该怎么锻炼
问题更新日期：2024-11-09 02:49:31
问题描述
心里沉不住事的人该怎么锻炼求高手给解答
- 精选答案
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要胆大心细，做事要善于分析，要敢于创新，敢与实践。无论什么事情都无所畏惧，做事沉着冷静，要善于思考，勤于动手。需要你提高自己的心理素质：包括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往指导七个方面。
- 其他回答
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要锻炼自己的控制力，自己平时要静心，多独处。凡是多想想，冷静思考，经过长时间的锻炼就会遇上事时不慌张，多看看书也是一种锻炼。
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