13岁小孩如何投篮命中率高

问题描述

精选答案

1. 13岁小孩要想提高投篮命中率，首先要掌握正确的投篮姿势和基本的投篮技巧，例如，双手持球，手指放在合适的位置，弯曲手肘，用肩膀与手臂力量控制投篮的力道和方向等。

2. 其次，要进行大量的投篮练习，只有不断地投篮才能磨练出准确的手感和心理素质，建议每天坚持投篮训练，并在不断总结和调整中逐渐提高命中率。

3. 此外，小孩需要保持良好的身体素质和心理状态，做好适当的热身运动和放松训练，树立信心、展现耐心、保持专注的良好心态，才能在比赛中表现出色，命中率才会更高。