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14岁男学生自我安抚的步骤
问题更新日期：2024-11-10 07:10:57
问题描述
14岁男学生自我安抚的步骤希望能解答下
- 精选答案
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14岁男学生可以用心理疗法来进行自我安抚。当你遇到挫折的时候，要告诉自己这是一场考验，你是可以将它克服的。当你不顺心、遇到倒霉的事的时候，告诉自己你不是最倒霉的。还有比你更倒霉的人，比这更倒霉的事。只要能够做到这两点，相信你的心态自然就会很平和。
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