如何在体育考试时保持一个兴奋的状态

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精选答案

我是一名体育生，现在在体育专业院校就读大二，关于兴奋这个我觉得就是自己心态看你如何调整，不要相信市场上的那些运动饮料和力佳那些玩意，我当时算是超长发挥，一百满分，平时就是八十左右，考试砍下了九十一分，要说我当时的心态就是很平静，不能把它看的太重，你越注重就会越紧张，自然而然也就导致成绩下降，考前训练时一定要想办法产生乐趣，就当玩一样的那种感觉，考试前后同样保持放松心情，不能让上一门成绩影响到下一门，即便是好或者是不好，抛开它，考前早点起床，可以玩玩游戏，因为体育考试就是那么几秒中的事，运气是可以自己积攒的，最后祝你好运