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练瑜伽怎样保护手腕
问题更新日期：2024-11-11 00:28:14
问题描述
练瑜伽怎样保护手腕急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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练瑜伽可以通过哑铃锻炼手指手腕的力量来保护手腕，或者可以通过带护腕的形式来保护手腕，二者相结合效果是最好的
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