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怎样使自己的胆量变大

边框心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-11-11 01:27:02

问题描述

怎样使自己的胆量变大,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

如何让胆量变大,那就是不断的练习

1

积极的心理暗示。 一个人胆子小,虽然有可能来自天生的,但却能在后天的努力中慢慢让胆子变大。 首先,我们应该给予自己积极的心理暗示,不要让自己被胆小给打败了,应该多一些自信,多点自我鼓励。

2

拥有强大的勇气。

3

参加一些冒险游戏。 一些冒险游戏是可以很好的帮助我们提升个人的胆量的,比如说我们可以在同伴的帮助下去玩摩天轮,如果你愿意再挑战一下自己的极限的话,还可以去玩蹦极。

4

适当看一点恐怖片。 看恐怖片也是可以很好的锻炼一个人的胆子,刚开始的时候可以找同伴一起看稍微有点恐怖的片子,等到你个人的接受能力比较强了之后,则可以开始考虑一个人单独看。

5

经常在公众场合演讲。

其他回答

胆子要变大,首先寻找胆小的原因,一般胆小的原因,就是没有自信,自信来自人生底气,底气来自努力的果实。

当我们努力过后,让自已有了掌控一切的能力,能够在生活中有刃有余,就会有了自信,就不会感到自卑,腰杆就会硬郎,胆子自然就会变大。

不要俱怕失败,暗自鼓励自已,多多经历,就会发现不一样的自已。无论面对什么事情、什么处境,都要自信、乐观坦然面对,多品尝成功后的喜悦和成就感,通过不断的努力自已,才会让自已胆子越来越大。