在考试中你是如何保持高度集中的

问题描述

精选答案

在考试中保持集中是很重要的，就算你准备的很充分，但是考试的时候没有集中注意力，到最后可能成绩也不会太理想。所以我们必须想办法，让自己在一两个小时的考试时间内保持清醒和集中。

首先就是要给自己心理暗示，让自己变得平静。我们在考试的时候不容易集中注意力就是因为想的事情太多，导致自己不能平静下来。这个时候就需要我们做到把脑中的事情清空，全身心的关注考试。

还有一点就是提前进入状态。不要在考试之前还和同学说说笑笑或者是玩手机，因为这会分散我们的注意力，导致开始考试的时候我们的心还在别的地方。在开始考试之前就全身心的想着考试，复习复习知识点。