孩子上课好动怎么引导他

问题描述

精选答案

1.培养孩子的注意力。

为了减少孩子在课堂上特别活跃的行为，家长应该有意识地训练孩子的注意力，让孩子学会在安静的环境中做事。

让孩子做自己喜欢的事情，比如画画、阅读、运动等，最初的时间应该控制在10分钟左右，然后逐渐延长。

2.尝试建立一个稳定的作息时间表，使孩子能充分睡眠，并制定一些规则和约束，确保他们能够遵循。

3.帮助孩子缓解压力，让他们有宣泄情绪的方式，并鼓励他们参加运动或其他活动。

4.与老师协商，寻求他们的帮助，让老师也能够在课堂上帮助孩子保持专注和安静。

5.考虑采用一些专门设计的辅导材料、工具和技巧，如音乐、游戏、瑜伽和冥想等，可以帮助孩子掌握更好的注意力和集中力。