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学会开导自己的心理学

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问题更新日期:2024-11-14 11:19:57

问题描述

学会开导自己的心理学,麻烦给回复
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学会开导自己说白了就是要自己解压,自己别给自己找别扭,要做到知足常乐,遇到困难或不如意心里要想得开,放得下,过了今天明天会好起来的。