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跳爵士舞能跳瘦吗

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问题更新日期：2024-11-16 15:54:16

问题描述

跳爵士舞能跳瘦吗急求答案，帮忙回答下
精选答案
最佳答案

跳爵士舞当然可以瘦，我和同事在西安泷舞舞蹈，报名的爵士舞课程跳了三个月，已经瘦了20斤，选择爵士舞减肥妥妥的，选择泷舞绝对没问题。

其他回答

一般是可以瘦，你可以坚持跳一段时间，你会发现你的身体有明显的变化，不仅可以锻炼身体，还可以减脂消耗热量和高脂肪

其他回答

爵士舞是是美国的一种现代舞，运动量非常大，而且还非常富有动感和节奏感，如果能长期长期坚持下去，减肥效果还是很明显的。

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