考研前吃什么最好

问题更新日期：2024-11-21 17:20:21

问题描述

精选答案

考取研究生之前可以吃点牛奶，鸡蛋，面包。

考取研究生之前，就按照正常的饮食规律就可以了，不要硬性的去改变自己，比如吃点牛奶，鸡蛋，面包，水果等等，这些都可以，不需要特意的去改变自己的生活和作息规律。

其他回答

电气科技知识

吃鸡蛋牛奶最好。因为鸡蛋牛奶是蛋白质的食物，能够很好的补充人体的能量，所以在考研前吃这类的食物，能够帮助考生有更加充分的精力去考试。

其他回答

电气科技知识

考研前正常饮食就好，和平时吃的差不多就行。不用刻意去追求清淡或者刻意让自己大吃一餐，如果这样反而会给身体带来不良的影响，拖累考试。

其他回答

消防精英吕老师

考研前不管吃什么 只要考研当天不拉肚子不难受就是最好的

考研前我们要注意合理饮食不要暴饮暴食也不要乱饮乱食

其他回答

学习起点

一般来说，建议考研前多吃一点水果和蔬菜，同时也要补充丰富的蛋白质吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养,这样有利于考试当中发挥

其他回答

IX证券

考研前多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，可以增加蛋白质的摄入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养，但要适量，特别注意的是肥肉要少吃或最好不吃。

其他回答

自考小师妹

考研前吃平常吃的饭菜就可以了，没必要特意吃什么特殊的东西。

如果吃特别的东西，肚子还会容易不舒服呢，所以倒不如吃平常吃的饭菜就可以了。

所以，考研前吃平常吃的饭菜。