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北方豆皮热量

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问题更新日期:2024-11-22 23:55:38

问题描述

北方豆皮热量急求答案,帮忙回答下
精选答案
最佳答案

1 北方豆皮的热量较低。

2 因为豆皮主要由大豆蛋白质和纤维素组成,而这些成分的热量较低。

3 如果你想增加豆皮的营养价值,可以搭配其他高热量的食材一起食用,比如肉类或坚果类,来增加热量和蛋白质的摄入。

其他回答

100克传统豆腐皮热量大约在50—88卡之间,但日式炸豆皮却含385卡热量,由此可以见,将豆腐放入油中炸出来的食品热量会猛升