中国舞十个手位

问题描述

精选答案

一、指

1、兰花指：将你的大拇指与中指放松撘在一起，形成一个O状，食指上翘，其余的手指保持松弛，与中指靠拢即可！

二、掌

1、兰花掌：将你的大拇指与中指指节微贴，使你的虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的状态。

2、按掌：以兰花掌做准备，将手臂放置于胸腹之间的位置，形成一个圆弧状，并且要做到沉肘！

3、顺风旗：是山膀与托掌的组合手位，手以掌形，手臂要朝前成长弧形，手臂要略低于你的肩膀，要做到沉肩，松肘，将你的手掌往外推。

三、拳

1、拳形：拇指与食指相贴搭，食指与其余三指依次相握，形成拳形。

中国舞的手型十分柔美，有了这些知识之后，你就能够练就出更加精彩的中国舞！

其他回答

爹地爱学习

中国舞只有8个手位【八个手位——1—8点】是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。

即人的平面方位：一般以舞蹈者自己身体的正前方为标准，每向右转45°为一个方向，共分八个方向：场地正前为第一方位—“1点”；右前、右旁、右后为第二、三、四方位—“2、3、4点”；正后为第五方位—“5点”；左后、左旁、左前为第六、七、八方位—“6、7、8点

八个点的作用：如果没有规范方向的话，那么老师在讲解的过程中会有很多模糊的点。所以这个时候舞蹈中的八个点的作用就体现出来的，之所以引起这个方向的概念，主要是为了方面学生和老师之间的沟通，这样的上课效果也会更高。