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考试紧张缓解小妙招

考研老男孩 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-12-01 06:14:48

问题描述

考试紧张缓解小妙招,在线求解答
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考试紧张是可以缓解的,可以采用自我暗示的方法。当发现自己紧张时,可以深呼吸,排除杂念,然后在心里告诉自己,放松,我有信心考出自己最好的水平。