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记不住东西注意力无法集中

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问题更新日期:2024-12-01 11:10:22

问题描述

记不住东西注意力无法集中求高手给解答
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有些人记不住东西注意力不集中的现象,出现这种症状,主要是因为休息不足,长期的熬夜学习或者是心理压力过大等原因导致的,所以建议在平时应该保持一个放松和平和的心态,可以得到有效的缓解。