热门推荐
总课程表统计个人课时怎么算
辅警35岁后必须离职吗
公务员放弃考试就可以退费吗
公务员考试审核通过了可以放弃不
公务员笔试入围可以放弃吗
公务员考试如何放弃资格复审
考公务员哪个环节可以放弃
一家小区的纹绣店说说
运动员体能测试标准
问题更新日期：2024-12-03 06:57:46
问题描述
运动员体能测试标准求高手给解答
- 精选答案
-
不同项目的运动员体能测试标准不同，以常见的有氧耐力测试和力量测试为例：
有氧耐力测试。
2公里跑测试，一般男性标准为完成2公里跑所需时间在12分钟以内，女性标准为14分钟以内；单次1英里跑测试，一般男性标准为完成1英里跑所需时间在6分钟以内，女性标准为7分钟以内。
力量测试。卧推测试是衡量上肢力量的一种常见方法，其评估指标为一次最大负荷的卧推次数或者负荷重量；腿部力量测试可以通过1次最大负荷深蹲和含重腿部抬举项目进行评估。
- 其他回答
-
运动员体能测试标准
猜你喜欢内容
-
总课程表统计个人课时怎么算
总课程表统计个人课时怎么算回答数有3条优质答案参考
-
辅警35岁后必须离职吗
辅警35岁后必须离职吗回答数有3条优质答案参考
-
公务员放弃考试就可以退费吗
公务员放弃考试就可以退费吗回答数有3条优质答案参考
-
公务员考试审核通过了可以放弃不
公务员考试审核通过了可以放弃不回答数有3条优质答案参考
-
公务员笔试入围可以放弃吗
公务员笔试入围可以放弃吗回答数有3条优质答案参考
-
公务员考试如何放弃资格复审
公务员考试如何放弃资格复审回答数有3条优质答案参考
-
考公务员哪个环节可以放弃
考公务员哪个环节可以放弃回答数有3条优质答案参考
-
一家小区的纹绣店说说
一家小区的纹绣店说说回答数有3条优质答案参考
-
消防职业技能鉴定怎样登录
消防职业技能鉴定怎样登录回答数有3条优质答案参考
-
如何查看消防鉴定站报名人数
如何查看消防鉴定站报名人数回答数有3条优质答案参考
