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体前屈下不去是什么原因

中小学教师资格考试 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-12-08 10:21:25

问题描述

体前屈下不去是什么原因,麻烦给回复
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体前屈是指上半身慢慢向前弯曲,双手向前伸直,与双脚相触的一种动作和运动,分坐位体前屈和站立体前屈两种。体前屈下不去是什么原因?

可能是腰部韧带僵硬所致,要慢慢来,只要每天坚持做体前屈,腰部一定下的去。