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1000米极限跑能减肥吗
问题更新日期：2024-12-12 17:48:16
问题描述
1000米极限跑能减肥吗，在线求解答
- 精选答案
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1千米极限跑能减肥的，因为1千米的极限，跑到这种是能减肥的，而且他的爆发能力是特别强的通过1千米的这种跑步呢，可以消耗热量也是能减肥的，但是跑完1千米的极限跑之后不要立马就吃东西，吃东西是特别不健康的一种，所以我们要想减肥就要加强体育运动。
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