一千米总分三十怎么算

问题描述

精选答案

一、2021中 考体育特长生标准

中考体育考试测试总分值100分。

1、男生1000米(女生800米) 满分为30分，

项目最终得分=考生按照《达州市中考体育考试项

目测试评分标准》得分x3。

2、掷实心球、立定跳远满分均为20分，项

目最终得分=考生按照《达州市中考体育考试项目

测试评分标准》得分x2。

3、男生引体向上(女生一分钟仰卧起坐)、

坐位体前屈、选考项目满分均为10分，目最终得

分=考生按照《达州市中考体育考试项目测试评分

标准》得分。

考生记入中考总成绩的体育考试最终得分

=

(必考项目最终得分+选考项目最终得分)

x70%。

其他回答

拿铁工程师

一千米十分！ 三分二十五满分，一般每个地区都不一样，但差别不会太大。跑步技巧:

1、做好充分的准备活动——这点非常重要！也是大部分考生最容易忽视的。

2、避免起跑后猛冲，全程保持匀速跑，最后一百米左右全力冲刺就可以了。

3、注意呼吸的节奏，做到有节奏的深呼吸。比赛前三十分钟开始，先慢跑1000-1500米；