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克制不住自己的情绪,遇到委屈的事跟人说话或者被人说就忍不住流泪该怎么办

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问题更新日期:2024-12-20 15:36:00

问题描述

克制不住自己的情绪,遇到委屈的事跟人说话或者被人说就忍不住流泪该怎么办求高手给解答
精选答案
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丢掉玻璃心,没那么多委屈。

很多时候,我们会因为一些小事而委屈,尽管事后自己也会埋怨自己不争气,但奈何事情发生时就是没法控制自己的眼泪,其实说到底还是经历得不够多罢了。

因为一点小事就哭,说得不好听一点,就是有一颗过于脆弱敏感的玻璃心,我之前做过服务生,这一行经常会碰到一些无理取闹之人,一开始我也是觉得自己委屈得不行,动不动就哭。时间一长,我逐渐摸索了技巧,心理承受能力也强大了不少,再遇到难缠的客人,也可以平常心看待。