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数学考试时总是不由自主地紧张,导致发挥失常

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问题更新日期:2024-12-22 23:23:52

问题描述

数学考试时总是不由自主地紧张,导致发挥失常,麻烦给回复
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这个应该还是对自己没有信心,你换一个思路,不要想着考试成绩。拿出一张纸,写上数学考试可能最低的分数,这个成绩会有什么样的后果?这个后果会导致到哪些间接问题?

然后试着去接受这个最坏的结果,记住【天踏不下来】,然后尽量在平时学习的时候多下功夫,不要想着考试成绩,过段时间你的数学成绩会有惊人的变化。